Le secret du poids

Comme chaque début d'année, on prends de bonnes résolutions, la mienne, comme celle de beaucoup de personnes est de faire attention à son alimention, pour ne pas dire perdre du poids !!

C'est pourquoi, je suis ravie que Florence Delorme ai bien voulu m'envoyer son livre :

Dans son livre elle nous parle d'une méthode qui vous explique comment le poids fonctionne.

Cette méthode vous permet de comprendre :

- comment est-ce qu'on prend du poids
- comment est-ce qu’on perd du poids

de façon simple, ludique, complète.

Dès que j'aurais lu son livre, je vous en reparlerais et vous donnerais mon avis sur cette méthode, en attendant, si vous voulez en savoir plus, je vous propose d'aller visiter son site : lesecretdupoids